bindungsbasiert-Podcast

bindungsbasiertes Wissen «on air» und «on video»

Kurz, knapp & knackig und gespickt mit Alltagsbezügen und praktischen Beispielen gibt Simona im Gespräch mit Gleichgesinnten Einblick in die natürliche Entwicklung von Kindern & Jugendlichen.

#42: Teenager verstehen - geht das?!? (5/5): Der Weg zu innerer Ausgeglichenheit
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#42: Teenager verstehen - geht das?!? (5/5): Der Weg zu innerer Ausgeglichenheit

Mit dem Wandel im Bewusstsein setzt in der Adoleszenz auch eine grosse innere Dissonanz ein und unsere Jugendlichen nehmen unzählige Widersprüchlichkeiten wahr: Wie die Welt ist und wie sie idealerweise sein könnte, wo sie selbst hin wollten und wo sie gelandet sind, aber auch innere Widersprüchlickeiten wie klimafreundliche Absichten und der Wunsch fürs Wochenende nach Barcelona zu fliegen, nachhaltig einzukaufen und ein beschränktes Budget zu haben undundund… Willkommen in der Welt von uns Erwachsenen, in der alles mindestens zwei Seiten hat!

Diese Dissonanzen zu fühlen, verschiedene Seiten und Bedürfnisse gleichzeitig (!) wahrzunehmen, gegeneinander abzuwägen und sich in diesem Feld dann auch noch zu positionieren - das ist nicht nur eine grosse Herausforderung, sondern auch eine sehr verletzliche Angelegenheit. Doch wer zu einer eigenständigen Persönlichkeit werden will, darf hier nicht der Versuchung erliegen, den Kopf in den Sand zu stecken und in impulsiven Entscheiden oder Verhalten zu verharren.

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#38: Teenager verstehen - geht das?!? (2/5): Der Wandel im Bewusstsein
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#38: Teenager verstehen - geht das?!? (2/5): Der Wandel im Bewusstsein

Ganz zu Beginn des Weges über die Brücke der Adoleszenz steht ein gewaltiger Wandel im Bewusstsein: Unsere Kinder werden - manchmal quasi über Nacht - enorm egozentrisch: Sie sind wortwörtlich mit Scheuklappen unterwegs und blind und taub für alles, was von aussen kommt. Und gleichzeitig werden sie auch enorm befangen, gehemmt und verlegen und mindestens ebenso idealistisch: Sie vergleichen alles und jeden damit, wie er/sie/es auch sein könnte - nicht nur das Klima und die Umwelt, sondern auch uns Erwachsene und sich selbst.
Warum das geschieht und welche Herausforderungen diese Bewusstseins-Explosion für unsere Jugendlichen und für uns Erwachsene mit sich bringt, darüber unterhalten sich Simona und Angela in dieser Podcast-Folge.

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#23: Kinder unter 7 verstehen (1/7): (Klein-)Kinder - von Natur aus unreif
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#23: Kinder unter 7 verstehen (1/7): (Klein-)Kinder - von Natur aus unreif

In der ersten Folge unserer neuen Podcast-Serie «Kinder unter 7 verstehen» schauen wir uns an, dass und warum (Klein-)Kinder von Natur resp. «von Gehirn aus» unreif sind - auch wenn wir Grossen das oft nicht wahrhaben wollen und viel zu viel von ihnen erwarten. Und natürlich umreissen wir, wie sich diese Unreife konkret zeigt und was das für die Begleitung von Kindern unter 7 (und allen, die sich so benehmen) bedeutet.

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#13: Was heisst denn schon «reif»?!? (8/8) - Wie wir Kindern beim «Mischen» helfen
Angela & Simona Angela & Simona

#13: Was heisst denn schon «reif»?!? (8/8) - Wie wir Kindern beim «Mischen» helfen

Die Fähigkeit zu «gemischten Gefühle» können wir nicht unterrichten oder einfordern: Als Erwachsene können wir nur die Bühne bereiten und sie herauslocken (und dabei immer wieder zu unseren eigenen «gemischten Gefühlen» finden ;-)). Wie wir das machen, warum das Timing hier so wichtig ist und was das alles mit guten Absichten zu tun hat - darum geht es in dieser Podcast-Folge.

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#12: Was heisst denn schon «reif»?!? (7/8) - Integration: Der Schlüssel zu emotionaler Ausgeglichenheit & Reife
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#12: Was heisst denn schon «reif»?!? (7/8) - Integration: Der Schlüssel zu emotionaler Ausgeglichenheit & Reife

Sich einfügen, auf ein Ziel hinarbeiten, rücksichtsvoll sein, sein eigenes Verhalten reflektieren oder auf Frustration geduldig reagieren - die Früchte des integrativen Prozesses bedingen das gleichzeitige (!) Wahrnehmen von zwei widersprüchlichen Gefühlen oder Gedanken. Um solche Widersprüchlickeiten und darum, was «gemischte Gefühle» mit einem Fruchtsalat gemeinsam haben, dreht sich unsere aktuelle Podcast-Folge.

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#11: Was heisst denn schon «reif»?!? (6/8) - Kindern & Jugendlichen in die Adaption helfen
Angela & Simona Angela & Simona

#11: Was heisst denn schon «reif»?!? (6/8) - Kindern & Jugendlichen in die Adaption helfen

Das Akzeptieren von Grenzen und der Umgang mit Frustration gehören zu den grössten Herausforderungen der Kindheit. Und die Begleitung unserer Kinder auf diesem Weg gehört durchaus zu den grössten Herausforderungen der Elternschaft. Warum wir Eltern hier eine Doppelrolle spielen und was das alles mit einem Tanz zu tun hat, darum geht es in dieser Podcast-Folge.

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#9: Was heisst denn schon «reif»?!? (4/8) - Emergenz einladen
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#9: Was heisst denn schon «reif»?!? (4/8) - Emergenz einladen

Eigenverantwortlichkeit, Entdeckergeist, eine eigene Persönlichkeit – all das können wir unsere Kinder & Jugendliche weder lehren noch können wir es erzwingen oder einfordern: Wir können Emergenz nur «einladen». Wie aber können wir so eine Einladung aussprechen und den Raum schaffen, um Emergenz herauszulocken und zu nähren?

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#8: Was heisst denn schon «reif»?!? (3/8) - Emergenz: Der Schlüssel zu Individualität und Eigenverantwortlichkeit
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#8: Was heisst denn schon «reif»?!? (3/8) - Emergenz: Der Schlüssel zu Individualität und Eigenverantwortlichkeit

Entdeckergeist, eine eigene Persönlichkeit, sich selbst spüren und das, was in ihnen drin ist zum Ausdruck bringen und dafür Verantwortung übernehmen - das wünschen wir uns für unsere Kinder & Jugendlichen. Und gleichzeitig ist klar, dass wir ihnen all das nicht beibringen oder lehren und es auch nicht von ihnen fordern oder erzwingen können. Wir können einzig die Bedingungen schaffen, damit sich dieser emergente Prozess entfalten kann. Wie aber erkennen wir ihn und was braucht es, damit unsere Kinder & Jugendlichen in ihrer Einzigartigkeit aufblühen können?

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#7: Was heisst denn schon «reif»?!? (2/8) - In Ruhe wachsen
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#7: Was heisst denn schon «reif»?!? (2/8) - In Ruhe wachsen

Wie finden unsere Kinder & Jugendlichen die Ruhe, die sie so dringend brauchen um zu wachsen? - Wir Erwachsenen können ganz wesentlich dazu beitragen, indem wir die Verantwortung für die Beziehung übernehmen und unseren Kindern die Bindungsarbeit abnehmen - doch was heisst das genau? Davon handelt diese Podcast-Folge.

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#6: Was heisst denn schon «reif»?!? (1/8) - Reifwerdung im Überblick
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#6: Was heisst denn schon «reif»?!? (1/8) - Reifwerdung im Überblick

Wir alle wünschen es uns für unsere Kinder und ärgern uns, wenn Erwachsene es nicht sind - doch was heisst das eigentlich «reif»? Wie erkennen wir diese emotionale und psychische Entwicklung in unseren Kindern und wie können wir sie darin unterstützen? In der ersten Folge unserer neuen Serie «Was heisst denn schon “reif”?!?» geben wir einen Überblick über das grosse Feld der Reifwerdung.

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